logo-mini

En Son Haberler

ŞEHRİ KOŞARAK ATEŞLE #IGNITEANKARA 2017

Varım diyorsan; 4 Haziran 2016 Cumartesi günü saat 09:00’da NeoLifeClub Ümitköy’de buluşalım. 5K koşu üzerine açık havada Neolife Club’ın Yoga dersi seni bekliyor. Koşu...
By ankarakosuyor in Uncategorized

ANTALYA’DA BİR DEĞİŞİK HAFTA SONU

Zaman akıp gidiyor.  İlk maraton hikayemi yazalı 2 yıl olmuş, Bu süre zarfında boş durmadım koşmaya devam ettim tabi ki. Böyle olunca da kişisel gelişim kaçınılmaz oluyor. Son olarak...
By ankarakosuyor in Uncategorized

KOŞU KADINI VE ANKARA KOŞUYOR

Hakkımızda merak edilenleri, Kitapları Konuşturan Kadın‘a anlattık. O sordu, biz cevapladık. İşte Bahar’ın dilinden Koşu Kadını ve Ankara Koşuyor: “Spor yalnız beden...
By ankarakosuyor in Uncategorized

EN ANLAMLI MADALYA!

2015 yılı ekibimizin emin adımlarla ama eğlenerek büyüdüğü bir yıl oldu. Kendi içimizde bir değerlendirme yaptık ve “Bu yıl aldığımız en anlamlı madalya neydi?” sorusuna cevap...
By ankarakosuyor in Uncategorized

YENİ BAŞLAYACAKLAR İÇİN

Spor yapmak gerçekten çok zaman alır mı? Öğrenciler ve çalışanların en büyük sorunu spor yapmak için zaman ayırmak. Yoğun iş temposu, dersler, sınavlar ve arkasından gelen...
By ankarakosuyor in Uncategorized

BİR PATİKA KOŞUSU (THE NORTH FACE KAPADOKYA ULTRA MARATONU)

Patika koşularını severim her zaman, tabii bu 2012 yılında ön çapraz bağımı koparıp ameliyat olduktan sonra sevgi yerine özleme dönüştü. 2013 yılında tekrar hafif hafif spora...
By ankarakosuyor in Uncategorized

SAĞLIKLI YAŞAM KOŞUSU

24 Mayıs 2015’te Koşu Kadını ve Ankara Koşuyor olarak, Ankaralı koşuseverlerle Eymir Gölü’nde 5K’lık bir parkurda şehrimizi ateşledik. Bize bu organizasyonda destek olan Puma, Kafes...
By ankarakosuyor in Uncategorized

SAĞLIKLI YAŞA, ŞEHRİ KOŞARAK ATEŞLE #IGNITEANKARA

Ankara Koşuyor ekibi ile Sağlıklı Yaşam Koşusu’na var mısın? Varım diyorsan; 24 Mayıs Pazar günü, saat 11:00‘da Eymir Gölü Gölbaşı Kapısı’nda buluşup, 5km koşuyor...
By ankarakosuyor in Uncategorized

İZNİK DAĞ MARATONU: GİTTİM, KOŞTUM, GELDİM

Koşuya yaklaşık bir sene önce Mart 2014’de başladım. O zaman bana “bir sene sonra dağ maratonunda koşacaksın” deselerdi güler geçerdim, hatta dalga geçiyorsunuz diye sinirlenirdim...
By ankarakosuyor in Uncategorized

BASINDAN

By ankarakosuyor in Uncategorized